با توجه به همین از لحاظ اماری که تو پست قبل گفتم میخوام یچیز دیگه هم در این مورد بگم و اوم اینه که 

نوشتن خیلی خوبه باعث میشه یچیزی رو بنویسی و ثبتش کنی

روانشناس ها به این نتیجه رسیدن که اگه یچیزی رو بنویسی و بندازی دور

واقعا اونو از ذهنت هم دور انداختی

حالا اسم اینو چی میشه گذاشت واقعا نمیتدونم ولی چیزیه که در واقعیت وجودداره

وقتی بنویسی

وقتی به کسی بگی

وقتی با خودت زمزمه اش کنی

هر جوری بیانش کنی

انگار اونو بنحوی داری دور میریزی

و نوشتن خیلی خوبه

خیلی افکار رو از ذهن پاک میکنه از بین میبره

و دیگه بهشون فکر نمیکنی

یکی از خوبی های دیگه ای هم که داره اینه که وقتی مینویسی مجبوری اروم تر اون قضیه رو بیان کنی و وقتی اروم تر بیان میکنی جزئیات بیشتری رو مینویسی و خیلی بهتر اون قضیه رو توصیف میکنی و خیلی کامل

و دفعه بعد حوصله نداری اینهمه جزئیات رو بیان کنی و شاید این خودش دلیلی باشه که نوشتن خوبه و ذهن رو پاک میکنه

سعی کنید بیان کنید

در موردش صخبت کنید

حالا یا باخ ودتون یا با کس دیگه

بنویسید در موردش 

و اینا در مورد خیلی از افکار خیلی خوب جواب میده واقعا